Основанный на реальных событиях, фильм «Три секунды» погружает в мрачный мир максимально защищенной тюрьмы, где законы устанавливают самые опасные преступники. Главный герой, бывший заключенный с особыми навыками, добровольно идет на риск, чтобы стать частью невероятно закрытой и жестокой тюремной группировки.
Судьба играет жестокую шутку с группой юных наследников, отправленных родителями в элитный, но суровый лагерь на забытом острове. Цель — научить их ответственности, заставив справляться с базовыми навыками выживания без технологий и комфорта. Идиллия рушится в один момент, когда на остров высаживается отряд хорошо вооружённых наёмников.