Фильм «Я – капитан» — это пронзительная и реалистичная драма о детстве, граничащем с выживанием. Он показывает невероятно трудный путь двух подростков из Сенегала, которые, мечтая о светлом будущем, решают покинуть родную деревню. Их маршрут лежит через бескрайнюю и безжалостную Сахару, где они становятся объектом эксплуатации, а затем через бушующее Средиземное море.
Спокойное парусное путешествие по Карибскому морю для Наоми, уверенной в своих силах яхтсменки, внезапно оборачивается кошмаром. Сильный шторм сбивает её с курса, и, спасая пострадавших, она не подозревает, что подбирает команду тонущего судна, занимающегося контрабандой. Наркоторговцы, оказавшиеся среди спасённых, быстро берут Наоми в плен и ставят перед жёстким ультиматумом.
В неаполитанском квартале, где жизнь бьёт ключом, существует особый мир — небольшой приют, которым уже много лет руководит мадам Роза. Эта пожилая, но невероятно стойкая женщина воспитывает детей, чьи матери занимаются проституцией, создавая для них редкую крепость тепла и традиций. Её newest подопечный — двенадцатилетний Момо, сенегальский иммигрант, осиротевший в младенчестве.