После событий «Мстителей: Война бесконечности» Скотт Лэнг, отбывающий домашний арест, мечтает лишь о спокойной жизни рядом с дочерью Кэсси. Однако его бывший наставник Хэнк Пим и талантливая учёная Хоуп ван Дайн, чьи отношения остаются напряжёнными, обнаруживают путь в загадочное квантовое измерение — ключ, которое может спасти их прошлое.
Автомеханик из маленького городка Джордж Мэлли живёт скромной жизнью, мечтая лишь о внимании очаровательной соседки, которая, казалось бы, совершенно недоступна. В день своего рождения он становится свидетелем необъяснимого светового явления, а на следующее утро просыпается обладателем феноменальных умственных способностей и возможности двигать предметы силой мысли.