«Тренировочный день» — это напряжённая драма, разворачивающаяся в течение 24 часов в криминальном лос-анджелесском антураже. Молодой офицер Джейк Хойт, полный идеализма и стремления служить закону, попадает в отдел по борьбе с наркотиками под руководство Алонзо Харисса — ветерана, чьи методы давно вышли за рамки уставов.
